解忧杂货店|先放着,以后再处理~

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洁忧杂货店|首先把它,然后再处理它

有什么东西,你总觉得有一天你可能会用它,但从来没有或很少派上用场?你是否总是不愿丢弃不再使用的物品?

如果有,那么你将意识到你的囤积欲望;如果你没有它,不要担心。在我们了解什么是囤积之前,我们可以先做一份调查问卷。

(向上滑动以查看更多内容)

您是否认为丢弃物品很困难,即使您从未使用它们,或者它们是否已损坏?

您的住所是否有很多物品,即使它不是您的永久居住地?

你是否倾向于堆积东西并保留它们以备将来处理,这些东西会堆积在那里几天?

您家中是否有任何区域(如办公桌)必须清理才能用于其原始用途?

你经常保留东西,因为你担心有一天你会使用它们吗?

你经常保留东西,但是你不知道将来如何使用它们?

你有一些盒子,当你转移你的家,但从未打开?

你经常多次购买同一件物品,因为你忘记了你已经拥有它吗?

当你面对“廉价出售”时,即使你不需要这些东西,你是否觉得难以克制自己?

您是否收集免费物品,如酒店的洗发水或肯德基的免费番茄酱,但从未使用或食用? (END)

现在让我们揭开“囤积”的面纱:囤积一方面是一种非理性的收购,另一方面难以合理地放弃。与选择性收藏不同,囤积是我们凌乱生活的源泉。

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回到之前的调查问卷,你回答“是”的问题越多,你的囤积欲望越强,你的生活环境就越可能混乱。

产品

俄亥俄州规则:

俄亥俄州的规则是由史密斯学院的Randy Foster博士及其同事开发的,?淠康氖墙龃碚庑┫钅恳淮巍H绻隳闷鸲鳎惚匦氚阉旁谒Ω檬粲诘牡胤剑灰阉畔拢缓笤倬龆āD闷鹞锲肥保胛首约?:(仅供参考)

如果它坏了,扔掉它。

如果你发臭,就扔掉它。

如果有昆虫,霉菌等情况,扔掉它们。

你确定你可以在将来的某个时候使用它吗?如果没有,扔掉它。

你确定将来某个时候会把它交给某人吗?如果没有,扔掉它。

有地方可以吗?如果没有,那么要么扔掉它,要么扔掉其他东西并给他一个位置。

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我们中的许多人有不同程度的囤积欲望,但我们不必过于担心囤积。太强烈只是需要更多地关注我们的习惯。为了囤积欲望,只要他们积极克制,事情就不会发展到影响生活的程度。

(内容参考《你体内的囤积欲》,

有兴趣的朋友也可以去看书)

(图像源网络)

贴心提示:

是否与囤积相关的麻烦,

你可以在下面留言!

这家无忧杂货店向所有人开放

微信编辑|快乐站网络部吴志浩

责任编辑|陆永超杰佳米陆玉英

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